Muchas personas que sufren de acidez estomacal tienen la costumbre de tomar antiácidos de farmacia o bicarbonato de sodio para combatirla, pero lo cierto es que estos a la larga pueden ser dañiños para nuestra salud, ya que alteran los ácidos naturales del estómago, provocando a la larga todavía más acidez.
Alternativas. El agua de arcilla es uno de los antiácidos naturales más conocidos. Para tomarla coloque una cucharadita de arcilla en polvo en medio vaso de agua, usando una cuchara de madera o de porcelana, nunca de metal. Mezcle bien, deje reposar diez minutos, vuelva a mezclar y ya lo podrá tomar. Es recomendable ingerirlo de una a tres veces al día. También prepare jugo de papa cruda, un cuarto o un tercio de vaso, mézclelo con dos cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra. Este preparado antiinflamatorio y alcalinizante es muy efectivo.
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